Výživa je jednou ze zásadních věcí, která může pozitivně ovlivnit zdraví našich dětí. Jednou z velmi podstatných a u dětí zcela nezastupitelnou složkou je také vápník. Calcium, jak je v latinském jazyce tento prvek označován, je nezbytnou...
Detail
Prázdniny skončily a škola začala již dávno. Pro rodiče je školní rok znamením neklidu, protože se jim málokdy podaří připravit dítě dle svých představ. Pro děti je škola však spojena s daleko zásadnější změnou – přechodem na zcela nový, p...
Detail
Moderní potravina müsli si našla své pevné místo v jídelníčku mnohých z nás. Jeho příjemně sladká chuť a snadná příprava byla jasnou volbou pro nejednoho vyznavače racionální výživy. Z důvodu vysokého obsahu vlákniny obsažené v ovesných vl...
Detail
Milé maminky a tatínkové, když poprvé držíme naše dítě v náručí, možná si ani neuvědomujeme, že jeho život a budoucnost jsou zcela v našich rukou. Odmalička mu totiž vštěpujeme návyky v oblasti jídla a pohybu, čímž utváříme jeho zdravý svě...
Detail
Se správným vykročením do nového dne se neodmyslitelně pojí vydatná snídaně. I když jsou děti ve spánku v klidu, jejich tělo spotřebovává energii na funkci vnitřních orgánů, a proto ráno potřebují tu správnou snídani. Snídaně by měla u dě...
Detail
| Snídaně: | 40g cereálií Nestlé Fitness Fruits + … |
| Svačina: | cereální tyčinka Nestlé Fitness jahoda + … |
| Oběd: | 150g dušených kuřecích prsou, 100g vařen. … |
| Svačina: | ovocný salát (najemno nakrájená broskev, … |
| Večeře: | špenátová omeleta s bramborami … |
